しっかり眠ることができていますか？眠れていない人へ
精神疾患の大きな原因となるのは不眠です。不眠を解消するためのアイテム10選！をご紹介。
無限もやしのもとを知ってますか？
無限もやし。おいしさのあまり無限にもやしを食べられるから「無限もやしのもと」です。
私、もともと小さいころからころころと太っておりまして。２０歳のころに女性にもてたい一心でダイエットをしたことがあります。当時の体重が１０７キロ。身長１７２センチ。
まぁ太ってますよね（笑）ということで、必死こいて痩せました。およそ２０年ほど前のお話です。当時はダイエットコーラなるものが出始めたころ。ゼロキロカロリーのこの飲み物はそのときずいぶんお世話になりました。お腹は炭酸で膨れるので、結構真面目に助かってました。
一念発起して１０７キロあった体重が、３ヶ月で７５キロに。３２キロの減量に成功。若いこともあってかなり無茶なやり方をしていました。危ないレベルだったと思います。性格がせっかちな事もあり、結果が早く出ないと萎えてしまうわけで、そんなやり方になっていました。
痩せた結果、まぁ女性にもてたいというヨコシマ？な想いはそこそこに叶うと言いますか、それなりに結果がでました（笑）
現在の妻とお付き合いし始めたのもこのころです。このブログにも自己紹介をしている方です。と言う事で、２０歳のころのダイエットは大成功したと言えるでしょう。
油断していると…
油断しているとやっぱりもともとの素質といいますか（笑）現在の奥様もいる事もあり、努力する理由が失われると元に戻っていく。あれよあれよと元通りになっていく。それどころか…
結婚して、３０過ぎてきた時にはなんと過去最高の１３５キロまで増量（笑）ホント、ヤバい（笑）
しかし、痩せる努力をしなければいけない理由がないわけです。でも、転機が訪れます。
まず、胆石が出来てしまっての「胆のう切除」手術を受けたこと。
この時にも食生活だろうね、とドクターから指摘。術後には、不整脈がで始める。なんか死ぬんじゃないかという不安に襲われ、再度ダイエットしようと決意しました。
その時に流行っていたダイエット方法が「炭水化物ぬきダイエット」でした。ですので、普段の食事でおかずだけ食べるような生活をしました。あとはウオーキング。
足が痛くなるので、シューズはしっかりとしたモノを購入しましょう。マジでこれは大事です。
こんな感じのヤツが長持ちしていいです。
１年くらいその生活を続けていると、体重は８５キロまで減少！なんと５０キロもの減量に成功してしまいました！正直これはそれほどキツイというのはありませんでした。何も食べないわけでもないですし、習慣化してしまうと何も感じません。普通に生活しているだけで痩せていった感覚でした。
ただ、５０キロもやせてしまうと、皮膚がめっちゃくちゃ余ります。ゴム人間みたいにびよんびよん伸びちゃいます。まぁそれは仕方がない事なのでいいんですけども。二の腕は特にひどい感じ。鍛えて筋肉を太くし、多少ごまかせるようにはなりましたけど。
と、またいわゆる減量成功したのですが、独立開業、そして今のB型事業所の立ち上げ、運営など日々ストレスを感じながら生活しているのと、帰りも遅いのでご飯を食べる時間もおかしくなっていきました。
やはり本来の素質もあり、８５キロほどだった体重も４年程経過した今、１１３キロまで回復？（笑）してしまいました。もう若いとは言えない状況です。今までのようなやり方は出来ないと思って、何か痩せる方法はないものかと考え…
ようやく本題です（笑）
冒頭の「無限もやしのもと」に出会うわけです。ネーミングがまず面白くて手に取ってしまいました。ピリ辛しょうゆ味。なかなかおいしそう。
まぁ無限にもやしが食べられるとの事だろうと言うのはすぐにわかりました。物は試しで買ってみます。そしてその日はもやしも買って帰る。
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調理？と言えるほどのものでもないお手軽さ
家に帰り、まずはもやしを茹でます。茹ですぎるとしんなりしてしまうので、お好みで。私は少ししゃきっとした触感が欲しいのでさっとゆでる程度。１分ほど茹でれば十分です。
茹でたもやしをざるに返します。湯気が立ち上ります。そして「無限もやしのもと」を開封。
パリパリ麺（いわゆる皿うどん）と、粉末スープ、調理油が入っていますので、まずはパリパリ麺を軽く砕きます。皿の上で混ぜ合わせるのは至難の業ですので、茹でた鍋が開いていたらそこにパリパリ麺を投入してください。
んで、茹でたもやしをその上に。ある程度水気を切っても、十分に粉末スープは混ざりますので、湯切りはしっかりした方がおいしいと思います。
パリパリ麺、茹でたもやしに粉末スープを振りかけます。調理油も一緒にいれてかき混ぜるだけ。しばらく混ぜているといい感じにしんなりとなります。
さて、一口。
…めっちゃうまい。普通にめっちゃおいしい。おいしい。子供にも食べさせてみます。返答は「おいしい」。中学一年生になった長女も年頃で、なにやらダイエットしたりと、青春を謳歌中。真似してやりそうな気がします。
味について
「無限もやしのもと」ピリ辛しょうゆ味。ピリ辛と書いてありますが、それほど辛みは感じません。醤油ラーメンのスープそのものの味？なんともクセになるような味。
粉末スープなので、最初は塩辛そうに見えますが、もやしの水分でちょうどよい味になります。
もやしの味のなさと、「無限もやしのもと」粉末の濃い味がまざりあってちょうどいい味になります。そしてパリパリ麺の香ばしさと、歯ごたえがまたクセになる。食べ始めてしばらくすると、パリパリ麺がちょうどよくしんなりしてきて、また少し違った味わい。まとまりが出てきます。
おいしく食べれて、ダイエットにもなる。痩せられるはずの食事で、この味はなかなかありません。本当においしい。声を大にしておすすめしたい。
と言う事で、おいしく野菜が食べられる「無限もやしのもと」を紹介させていただきました。
１食あたりのカロリーは「２９３キロカロリー」です。多分、もやしなどの野菜をたくさん入れたとしても、５００キロカロリー以内には収まる事でしょう。野菜も食べられて、低カロリー。すっかり気に入ってしまいました。
１１３キロから開始したダイエットですが、現在１週間ほど「無限もやしのもと」を利用しています。
現時点でなんと１１３キロから１０８キロまで減量成功。元々の体重が大きいので、少し食生活を見直すだけで劇的に変化しますね。
と言う事で、ダイエットに取り組みたい方、マルちゃん「無限もやしのもと」試してみてはいかがでしょうか？ほかにも、「無限レタスのもと」もあります。これらを駆使して、おいしく痩せましょう。
と言う事で、今取り組んでいるダイエットについてはこれからも報告をあげたいとおもいます。おいしく痩せて、健康な肉体をともに手に入れましょう。
追記です。「無限キャベツのもと」がヤバいです！めちゃくちゃおいしい！味は九州の民なら知っていて当然「うまかっちゃん」に近い！でも、「うまかっちゃん」より、若干味濃いめで本当においしいんです。こっちはさらにおすすめです！マジうまい！
自分的味ランキング！！！！
第１位「無限キャベツのもと」
うましお味となっていますが、味はなんとなく「うまかっちゃん」に似ていて、少し濃い目です。キャベツが無限に食べられるというのもうなずける。モリモリ食べられます。おすすめ！
第２位「無限もやしのもと」
こちらは本文で触れている通り、おいしいんですけど、それ以上に「無限キャベツのもと」がおいしいというだけで。好みはあるかもしれません。私はキャベツともやしでルーティンさせようかと思います。
第３位「無限レタスのもと」
悪くないです、もちろんおいしいのですが、少しクセが強いので連日食べたいかというと、ちょっとね～。でもアクセントとしてはいいかもしれない。時々こっちも食べて、味変的な役割に使う！？でもおいしいですよ、まずいわけではありません。
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